top of page
Projecte
Calma
El projecte Calma pretén facilitar eines a l'alumnat per fer-lo conscient de la seva pròpia interioritat i per descobrir el sentit de la vida.
​
En una societat que valora l'exprés, la rapidesa i la immediatesa, ens sembla fonamental educar en la profunditat més que en l'eficàcia.
Les activitats del projecte Calma inclouen tècniques de meditació, mindfulness, dinàmiques de grup centrades en la gestió emocional, i exercicis de respiració conscient. A més, es treballen valors com la gratitud, la paciència, l'empatia i el respecte, ajudant l'alumnat a desenvolupar habilitats socioemocionals essencials per a la vida.
​
bottom of page